Seleccionados de natación realizaron entrenamiento online

Los seleccionados de distintas universidades a lo largo del país realizaron un entrenamiento virtual a través de la plataforma “Pulpro”, un sistema de gestión de equipos de natación.

Fueron un total de 115 alumnos de las universidades Católica de Valparaíso, Universidad Austral de Chile, Universidad Andrés Bello, Universidad Técnica Federico Santa María, Universidad De Santiago de Chile, Universidad Playa Ancha y la Universidad de O’higgins.

El entrenamiento fue dividido por cuatro etapas, la primera fue la entrada en calor o movilidad, para luego darle paso a la activación de la zona Core. Como tercera etapa estuvo el entrenamiento central dirigido por Óscar Rubio entrenador de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso y la jornada culminó con la flexibilidad orientado por Sebastián Cárdenas entrenador de la Universidad Austral de Chile.

Fueron 115 deportistas universitarios que se unieron a este entrenamiento virtual. Foto: Fechida

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